#1213
2024년 10월 11일
아스파라거스 샐러드
#레시피#미라클모닝#아스파라거스#조식#조식다이어리
메모
20241011 #조식다이어리 1202, 11도/맑음, 20분/운동(M)
다진 파슬리 위에 마카다미아 갈아서 얹고, 미소 타히니 드레싱으로 맛을 낸 볶은 #아스파라거스 이라는 다소 긴 이름의 조식
조리
- 01
미소, 타히니, 물 섞어서 드레싱을 만든다.
- 02
달군 팬에 올리브오일 두르고 소금, 후추 넣고 간단하게 손질한 아스파라거스 볶는다
- 03
접시에 아스파라거스 담고 드레싱 붓고 다진 파슬리 조금 얹은 뒤 마키다미아 갈아서 얹는다.