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2024
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11월 17일
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#1246
2024년 11월 17일
반미
#레시피
#미라클모닝
#반미
#조식
#조식다이어리
메모
20241117 #조식다이어리 1235, 7도/흐림, 20분/운동(M) 오늘의 조식은 베트남식 바게뜨 샌드위치 #반미 다. 고기 대신 두부를 고기 느낌으로 만들었는데 제법 그럴듯 하다.
재료
반미 바게트
두부 1모
올리브오일
당근 무 절임
고수
오이 1/4개
스리라차 소스와 마요네즈 (양념) 간장 1T
올리고당 1T
굴소스 1T
소금 👉이렇게 1. 팬에 올리브오일 두르고 양념 넣고 두부를 볶는다. 센불에 볶아서 수분을 날린다. 2. 바게트는 반으로 잘라 팬에 바삭하게 굽는다. 약불에 바삭하게 굽는게 핵심이다. (오늘은 잠시 넋 놓고 있다가 태웠다.) 3. 바게트에 마요네즈 바르고 고기 느낌 두부
당근 무 절임
오이
스리라차 소스
고수 얹고 바게트로 덮는다. 아
며칠 전에 만들어 둔 반미에 들어가는 갈 당근
무 절임(피클) 레시피는 다음과 같다. 채칼로 당근 1개
당근과 같은 부피의 무 썰어서 15분 정도 소금에 절인 후 꼭 짠다. 절임을 보관해 둘 병에 당근과 무 넣고 물 200ml에 식초 200ml
설탕 3t 넣고 끓인 후 식혀서 당근과 무가 잠기도록 붓는다. #조식 #레시피 #미라클모닝 #반미 아직도 많이 남은 고수로 뭘 만들면 좋을까 고민 중
장 볼 때 체크해 두면 표시가 남아요.
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