D-139
2020년 9월 26일
적양배추 샐러드
#적채#조식
메모
식재료를 생각하고, 사서 다듬고, 데치거나, 구워서 플레이팅한 후 먹고 바로 설겆이, 여기까지가 #조식 의 진정한 완성
세상에서 제일 예쁜 #적채 는 팬에 구우면 구울 수록 단맛이 올라온다.
조리
- 01
팬에 올리브오일 두르고 길게 썬 양파와 얇게 썬 마늘을 구운 후 덜어둔다.
- 02
적양배추는 웻지모양으로 썰어서 올리브오일 두른 팬에 앞뒤로 굽는다.
- 03
접시에 2의 적양배추 담고 1의 양파와 마늘, 올리브 얹는다.
- 04
드레싱 붓고 후추 조금 얹는다.