케일샐러드 케일

케일 10여장, 콩, 레몬 1/2개, (드레싱) 올리브오일 3T, 화이트와인 비니거 1T, 홀그레인 머스타드 1t

👉이렇게

1. 콩은 잠들기 전에 불려둔다. 냄비에 물 붓고 콩 넣고 소금소금 삶는다.

2. 흐르는 물에 케일 씻어서 억센 줄기는 잘라낸 후, 숭덩숭덩 썰어서 믹싱볼에 넣고 드레싱 부어 손으로 버무린다.

3. 접시에 케일 담고 콩 얹고 드레싱 두른 다음 레몬제스트, 레몬주스 짜서 얹는다.

#조식 #레시피 #미라클모닝 #케일

제주항공 여객기 참사로 인해

사망하신 분들과 유가족들에게

깊은 애도를 표합니다.

삼가 고인들의 명복을 빕니다.

메모