#1596 2025년 12월 11일

퀴노아 비스킷

1인분 열량500 kcal
#레시피#조식#조식다이어리#퀴노아

메모

20251211 #조식다이어리 1585, 6도/흐림 스콘 굽는 느낌으로 총 조리 시간 30분 컷, 퀴노아를 넣어 재미난 식감을 가진 약 500kcal 퀴노아 비스킷

재료

장 볼 때 체크해 두면 표시가 남아요.

조리

  1. 01

    대파 1줄기 잘라서 팬에 올리브오일 두르고 살짝 볶는다.

  2. 02

    끓는 물에 퀴노아 1/2컵 넣고 10분 정도 삶은 뒤 5분 간 뜸 들인다.

  3. 03

    믹싱볼에 밀가루 1T, 베이킹파우더 1t, 소금 한 꼬집 섞어서 준비한다.

  4. 04

    3에 2의 퀴노아, 그릭요거트 1T, 올리브오일 3T, 1의 볶은 대파, 다진 선드라이드 토마토(3~4개 정도), 바질 파우더 한 꼬집, 소금 한 꼬집 넣고 골고루 섞는다.

  5. 05

    오븐팬에 올리브오일 두르고 200도 오븐에 20분 굽는다.

  6. 06

    바질페스토 발라서 먹는다.

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원본 크레딧

Inspired by @theconsciousplantkitchen
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