그릭요거트를 곁들인 구운사과 샐러드

20231027, #조식다이어리 879, 11도/부분적으로흐림, 21분/운동(Y) 새 신부 쥬노는 리토의 마을이 따분하다며 새 신랑이 이혼당하고 싶지 않으면 #구운사과 정도는 갖다 바쳐야 하는 것 아니냐며 투덜거린다. (젤다의 전설 중) 사과는 구워서 익힐수록 항산화 및 팩틴 성분의 함유량이 증가해 인슐린 분비를 완만하게 하는데, 이는 지방이 쌓이는 것을 방지해준다. 특히, 껍질을 벗기지 않고 굽는다면 두 배 이상의 영양효과를 볼 수 있다. 그래, 사과는 껍질 채 구워먹는 과일이었어, 사과 한 개 잘라서 달군 팬에 올리고 시나몬 솔솔솔 뿌려서 앞뒤로 굽는다. 볼에 그릭요거트, 시나몬, 구운 사과를 넣고 호두를 곁들인다. *시간과 체중 관리에 대한 부담이 덜하시다면, 호두는 팬에 한 번 굽고 먹기 전에 메이플 시럽을 더하실 것 구운사과 제조법을 아시나요? 게임에서는 모닥불 옆에 두면 되지만 현실에서는 팬에 구워야 한다. 젤다의 전설에서 구운 사과를 먹으면 체력이 +0.75이 회복된다.