라자냐

20241005 #조식다이어리 1196, 21도/대체로 흐림, 20분/운동(M) 가볍게 샐러드처럼 먹는 여름 같은 맛의 라자냐

라자냐용 파스타 1장 파슬리 조금 화이트 빈 1컵 완두콩 1컵 아스파라거스 5개 그릭요거트(혹은 부라타치즈, 리코타치즈 등) 그 밖에 올리브오일, 소금, 후추, 레몬주스, 파프리카 파우더 등 👉이렇게 끓는 물에 소금소금 라자냐 삶는다. 팬에 버터 두르고 화이트 빈, 완두콩, 아스파라거스 볶는다. 올리브오일 넣고 소금소금, 후추후추 간을 한다. 준비 끝이다. 접시에 준비한 야채 담고 라자냐 얹은 뒤 야채와 그릭요거트 얹고, 반으로 접고 그릭요거트, 야채 얹는다. 파슬리 조금 얹는다. 올리브오일과 레몬 주스 조금, 파프리카 파우더 조금~ Inspired by @demotivateurfood_fr #조식 #레시피 #미라클모닝 #라자냐

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