#1369
아보카도 에그 탕탕이, 물론 2인분 기준입니다.
메모
20250411 #조식다이어리 1369, 11도/맑음
모든 재료를 도마 위에 놓고 탕탕탕 두들기고 절단내고 다져서 만드는 744kcal 아보카도 에그 탕탕이, 물론 2인분 기준입니다.
재료
사워도우 2장, 계란 3개, 아보카도 1개, 그릭요거트 2T, 파슬리 4~5줄기, 소금, 후추
👉 과정
1. 사워도우에 올리브오일 바르고 달군 팬에 노릇하게 굽는다.
2. 도마 위에 삶은 계란 3개, 아보카도 1개, 그릭요거트 2T, 파슬리 4~5줄기를 놓고 소금으로 간하고 탕탕탕 다진다.
3. 사워도우 위에 2의 아보카도 에그 탕탕이 얹고 후추후추후추
#조식 #레시피 #미라클모닝 #아보카도