#1336
#에그인얼갈이배추
메모
20250307 #조식다이어리 1336, 0도/대체로 맑음, 운동/20분(M)
샥슈카 다른 말로 에그 인 헬에서 영감을 받은 450kcal #에그인얼갈이배추
재료
얼갈이배추 3개, 마늘 2개, 샬롯 2개, 계란 2개, 바질페스토 2t, 그라나파다노 치즈 조금, 올리브오일 2T
👉이렇게
1. 달군 팬에 올리브오일 두르고 마늘과 양파 볶는다.
2. 얼갈이배추 넣고 소금 간하고 숨이 죽으면 계란 넣고 후추 넣는다.
3. 바질페스토와 그라나파다노 치즈로 마무리한다.
#조식 #레시피 #미라클모닝 #얼갈이배추