구운 채소를 얹은 슬랩 토스트
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#1519 2025년 9월 14일

구운 채소를 얹은 슬랩 토스트

1인분 열량530 kcal
#레시피#슬랩#조식#조식다이어리

메모

20250914 #조식다이어리 1508, 24도/흐림, 20분/운동(M) 리코타치즈가 모자라서 마스카포네치즈를 절반 섞었더니 (당연히) 맛이 좋다. 약 530kcal 구운 채소 바질페스토 슬랩 오픈샌드위치

재료

장 볼 때 체크해 두면 표시가 남아요.

조리

  1. 01

    슬랩은 해동 후 올리브오일 바르고 앞뒤로 바삭하게 굽는다.

  2. 02

    파프리카 씻어서 1/4조각 자르고 팬에 올리브오일 두른 후 소금, 후추 뿌려서 앞뒤로 굽는다.

  3. 03

    애호박은 그레이터로 얇게 썬 다음 옆에서 굽는다.

  4. 04

    리코타치즈와 마스카포네치즈에 올리브오일 조금 넣고 휘핑한다.

  5. 05

    슬랩에 3의 치즈 얹고 2의 파프리카, 애호박 얹고 바질 페스토 얹는다.

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원본 크레딧

Inspired by @leosoulkitchen
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