#1677
2026년 3월 17일
달래 들기름 카펠리니
1인분 열량350 kcal
메모
20260317 #조식다이어리 1666, 2도/대체로 맑음
매년 이 맘때가 되면 한두 번씩 해먹는 달래다. 오늘은 들기름에 버무려 카펠리니에,
350kcal 달래 들기름 카펠리니
재료
장 볼 때 체크해 두면 표시가 남아요.
조리
- 01
달래는 3cm 크기로 자른 후 간장 2T, 들기름 3T, 매실액 1T, 다진 마늘, 통깨 1T 갈아서 넣고 골고루 섞어서 준비한다.
- 02
끓는 물에 소금소금 카펠리니를 삶는다. 찬물에 여러 번 헹군 후 들기름 조금 뿌려서 섞는다.
- 03
그릇에 카펠리니 담고 1의 달래 얹는다.
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원본 크레딧
Inspired by @sogumgooi