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2025
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4월 8일
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#1377
2025년 4월 8일
#브로콜리니샐러드
1인분 열량
375
kcal
#나의프랑스식샐러드
#레시피
#미라클모닝
#브로콜리니
#브로콜리니샐러드
#조식
#조식다이어리
메모
20250408 #조식다이어리 1366, 8도/대체로 흐림, 10분/운동(M) 375kcal #브로콜리니샐러드
재료
브로콜리니
아몬드 1T
적양파 몇 조각
소금
후추
(드레싱) 올리브오일 2T
화이트와인 비니거 1T
홀그레인 머스타드 1t 👉과정 1. 팬에 물을 자작하게 붓고 소금 조금
브로콜리니를 넣은 다음 뚜껑 닫고 저수분으로 삶는다. 찬물에 행구고 물기를 닦아낸다. 2. 달군 팬에 올리브오일 두르고 소금
후추 넣고 브로콜리니를 굽는다. 3. 접시에 브로콜리니 담고 적양파
아몬드
비네그레트 드레싱 붓고 그라나파다노 치즈를 잘라서 얹는다. Inspired by #나의프랑스식샐러드 #조식 #레시피 #미라클모닝 #브로콜리니
장 볼 때 체크해 두면 표시가 남아요.
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#미소글레이즈드 주키니
원본 크레딧
Inspired by #나의프랑스식샐러드
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