#1217
땅콩호박구이 땅콩호박
메모
20241026 #조식다이어리 1217, 14도/맑음, 20분/운동(M)
그릭요거트와 볶은 호두를 곁들여 먹는 #땅콩호박구이
재료
땅콩호박 1/2개, 호두 1컵, 그릭요거트 2T, 파슬리 조금, 그밖에 버터, 올리브오일, 소금, 허브
👉이렇게
땅콩호박 깨끗하게 씻어 반으로 가른다. 씨를 파내고 필러로 껍질을 벗긴다. 0.5cm 두께로 칼집 내고 소금소금, 허브허브, 버터버터 180도 오븐에 60분 굽는다.
달군 팬에 올리브오일 두르고 소금소금 다진 호두 볶는다. 그릇에 담고 파슬리 다져서 넣고 섞는다.
Inspired by @la_healthy_chefdemicasa
#조식 #레시피 #미라클모닝 #땅콩호박
원본 크레딧
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