#1473
2025년 7월 25일
복숭아 크리스프
1인분 열량455 kcal
메모
20250725 #조식다이어리 1462, 26도/흐림
오트밀, 그릭요거트를 더해서 과일을 사용한 조식의 (혈당) 길티 플레저를 덜어 낸, 약 455kcal 복숭아 크리스프
그릭요거트 위에 캄폿 롱 페퍼를 갈아서 얹었는데 @o.pepper_official 설명대로 시나몬(혹은 카다멈) 비슷한 향이 남~🐽 아무튼 👍
재료
장 볼 때 체크해 두면 표시가 남아요.
조리
- 01
믹싱볼에 숭덩숭덩 썬 복숭아, 밀가루 1T, 설탕 1t, 시나몬 1t 넣고 골고루 섞는다. 오븐용 볼에 담는다.
- 02
버터 2T, 밀가루 3T, 오트밀 2T, 소금 1t 골고루 섞어서 2의 복숭아 위에 얹고 180도 오븐에 15분 굽는다.
- 03
오븐에서 꺼낸 뒤 그릭요거트 1T, 롱페퍼 얹고 민트로 마무리~
