#1550 2025년 10월 21일

치즈 프리 블루베리 치즈케이크

Name: 치즈 프리 블루베리 치즈케이크
Yield: 1인분
Ingredients: - 그릭요거트 170g - 계란 2개 - 오트밀 30g - 꿀 1T - 바닐라 익스트랙트 1t - 블루베리 조금

1인분 열량470 kcal

#레시피#조식#조식다이어리#치크케이크

메모

20251021 #조식다이어리 1539, 8도/대체로 흐림, 20분/운동(M) 치즈가 들어가지 않은 치즈케이크 콘셉트니까 식감을 위해서 오트밀은 블렌더에 곱게 갈아서 사용하는 것도 좋을 것 같다. 180도 오븐에 20분 굽고 200도로 올리고 15분을 구웠다. 200도 오븐에 20분 굽는 게 나을 것 같다. (집집마다 오븐의 화력이 다르니 잘 확인하면서 사용하자.) 그릭요거트와 계란으로 만든 약 470kcal 치즈 프리, 블루베리 치즈케이크

조리

01
믹싱볼에 그릭요거트 170g, 계란 2개, 오트밀 30g, 꿀 1T, 바닐라 익스트랙트 1t 넣고 골고루 섞는다.
02
오븐용 그릇에 종이포일 깔고 1의 반죽을 부은 다음 블루베리 넣고 180도 오븐에 20분 굽는다. 20분 후 확인해 보니 익지 않아서 200도로 올린 다음 15분을 더 굽는다.