토마토피자 모닝리추얼 모닝루틴

20210912, #조식다이어리 208, 24도/대체로흐림, 57분/운동하기 또띠아에 토마토 소스, 브리 치즈, 양파, 토마토를 올린 뒤 180도 오븐에 15분 굽는다. 꺼낸 뒤 후추, 세상에서 제일 예쁜 바질, 파마산 치즈 #토마토피자 권력을 쥐면 뇌가 바뀐다고 합니다.(<승자의 뇌>, 알에이치코리아, 2013) 도파민과 테스토스테론 분비가 활성화되는데, 용감해지지만 타인에 대한 공감 능력은 떨어집니다. 쾌감에 몰입할수록 더 큰 쾌감이 필요합니다. 황홀경을 위해 권력은 휘두르는 것이 됩니다. 권력을 쥐고 성찰하지 않으면 시야 좁은 천하장사가 되고 만용과 호가호위가 퍼져나갑니다. (김진철, 권력) 권력이 가져다 주는 도파민은 인간을 좀 더 똑똑하게 변화시킨다. 매사에 긍정적이고 전략적인 인간으로 변화시킨다. 하지만 지나친 도파민은 자신이 모든 것을 통제할 수 있다는 오만에 빠지게 만든다. 그리고 그건 일상에서 쉽게 경험하는 아주 작은 권력에도 적용된다.