#1605
2025년 12월 25일
#리스샐러드
1인분 열량350 kcal
#레시피#리스#리스샐러드#미라클모닝#조식#조식다이어리
메모
20251225 #조식다이어리 1594, -5도/맑음
크리스마스니까 리스 모양 샐러드로 기분을 낸다. 봄동, 아보카도, 래디시로 만든 약 350kcal #리스샐러드
메리 크리스마스~🎄
조리
- 01
봄동은 잎을 떼어낸 뒤 흐르는 물에 가볍게 씻고 잘게 채썬다.
- 02
아보카도 껍질 벗기고 깍둑썰기한다.
- 03
래디시는 채칼로 썬다.
- 04
올리브오일 3T, 화이트와인 비니거 1T, 홀그레인 머스터드 1t 넣고 골고루 섞어서 드레싱을 만든다.
- 05
접시에 컵을 엎고 주변에 채썬 봄동, 아보카도, 래디시 얹고 (크리스마스니까) 핑크페퍼 얹는다. 4의 드레싱 붓는다.