D-164
2020년 9월 1일
페타치즈를 곁들인 병아리콩 샐러드
#병아리콩#오늘의조식#조식#조식스타그램#페타치즈
메모
쉰 한 번째 포스팅이자, #오늘의조식 은 어젯 밤에 불려놓은 #병아리콩 을 삶아서 모둠야채, 간을 위한 #페타치즈 그리고 올리브오일, 홀그레인머스타드, 화이트와인식초 드레싱 #조식 #조식스타그램
조리
- 01
잠들기 전에 병아리콩을 물에 담가 놓는다.
- 02
냄비에 물과 병아리콩 넣고 30~40분 삶는다.
- 03
레터스, 치커리, 양파를 흐르는 물에 씻고 먹기 좋은 크기로 썬다. 양파는 물에 담가 놓는다.
- 04
접시에 3의 채소 담고 2의 병아리콩 얹은 후 페타치즈와 드레싱 얹는다.