눈개승마 수란

20210502, #조식다이어리 78, 11/한때흐림 봄나물, 눈개승마를 올리브 오일 두른 팬에 살짝 데친다. 세상에서 제일 예쁜 수란을 만들어 살포시 얹는다. 홀그레인 머스타드, 올리브 오일, 와인 비니거 드레싱을 곁들인다. 혼자하는 운동에 충분히 만족하지만, 누군가 옆에서 코칭을 해주면 더 좋겠다 싶어 Apple Fitness를 이용해보기로 했다. 쿨다운 프로그램만 몇 개 해봤는데 적절한 음악과 코칭이 도움은 됐으나 문제는 몸이다. 트레이너의 만류에도 불구하고 아침부터 내 몸과 열심히 싸웠다. #apple #applefiness