#1552
2025년 10월 23일
쉬림프볼 샐러드
1인분 열량630 kcal
#레시피#쉬림프볼#조식#조식다이어리
메모
20251023 #조식다이어리 1541, 15도/대체로 맑음
630kcal 쉬림프볼 샐러드
출장으로 며칠 간 조식 쉽니다.
조리
- 01
토마토, 파프리카, 바질, 양파 손질해서 준비한다.
- 02
끓는 물에 쉬림프볼 삶고 찬물에 식힌다.
- 03
올리브오일 3T, 화이트와인 비니거 1T, 레몬주스 1T, 홀그레인 머스터드 1t 넣고 골고루 섞는다.
- 04
그릇에 1의 채소와 쉬림프볼, 햄프시드 1T, 3의 드레싱 넣고 골고루 섞는다.