#1706
완두콩 계란 토스트
메모
20260430 #조식다이어리 1706, 11도/흐림
06:51~07:20까지 총 29분 소요, 550kcal 완두콩 계란 토스트
재료
사워도우 1장, 완두콩 1컵, 계란 1개, 리코타치즈 1T, 크런치 칠리 어니언 1T, 햄프시드 1T, 소금, 후추, 에브리띵 베이글 시즈닝 2t
조리
06:51 - 끓는 물에 완두콩을 삶는다. 1~2분이면 된다.
06:54 - 사워도우에 올리브오일 바르고 앞뒤로 바삭하게 굽는다.
07:04 - 계란 1개 써니사이드 업으로 익힌다.
07:09 - 사워도우에 리코타치즈 바른다.
07:12 - 삶은 완두콩과 크런치 칠리 어니언 얹는다.
07:14 - 햄프시드 얹는다.
07:17 - 에브리띵 베이글 시즈닝 얹는다.
07:19 - 반으로 자른다.
07:20 - 맛있게 먹는다.